Лечебные свойства ромашки аптечной, как вырастить ее на участке

До чего ж цветок пригож – он на солнышко похож

Если произнести слово «ромашка», то, пожалуй, девяносто человек из ста представят себе довольно высокое растение – до 60 см высотой с красивыми крупными соцветиями-корзинками. Эти удивительные цветы можно встретить на лугах, лесных полянах, а сейчас они уже широко распространены и на садовых клумбах. Красивое растение, но, увы, – это не ромашка, а нивяник обыкновенный (Leucanthemum vulgare), или поповник, как его иногда называют в наших землях. Правда, он, как и ромашка, относится к одному семейству – Астровые, но род у него другой – Нивяник.

Ромашки, в том числе и интересующая нас ромашка аптечная (Matricaria chamomilla) относятся тоже к семейству Астровые, но роду Ромашка. Она, в отличие от нивяника-многолетника – растение однолетнее.

Конечно, эта ромашка не столь эффектна, как нивяник, хотя внешне она и похожа – такая же цветочная корзинка с белыми краевыми цветками-лепестками и внутренними желтыми трубчатыми цветками, но размер, увы, не тот. У нивяника соцветие может достигать шести сантиметров в диаметре, а у ромашки аптечной диаметр соцветия гораздо меньше – до 2,5 см. Крайние язычковые цветки-лепестки ромашки имеют один характерный признак: сначала они стоят вертикально, потом располагаются горизонтально, а к концу цветения отгибаются вниз, и цветоложе выпячивается вперед вместе с трубчатыми цветками, где потом созреют семена. Кстати, специалисты говорят, что именно этот признак помогает отличить ромашку аптечную от других ее видов. И еще одно большое отличие ромашки от нивяника – все растение ромашки аптечной обладает сильным специфическим горьковато-пряным запахом.

Как и нивяник, ромашку аптечную тоже можно встретить на лугах, но только там, где травостой разреженный. Это объясняется тем, что всхожесть ее семян высокая, но для прорастания семян требуются определенные условия: хорошая освещенность и обеспеченность влагой. Но при густом и высоком травостое ей пробиться тяжело. Зато она хорошо развивается по окраинам полей и среди посевов, вдоль дорог, на пустырях, возле жилых домов. Благодаря высокой всхожести семян у нее имеется еще одна интересная особенность: она может быть яровой и озимой. Так как первые семена на растении созревают, в зависимости от температурных условий и местности, во второй половине июля, то, попав в благоприятные условия, они могут прорасти и до осени дать всходы и сформировать розетку листьев. Молодое растение потом, с наступлением холодов, зеленым уйдет под снег, а весной продолжит развитие и очень рано даст цветки. Другие семена, которые созрели позже или не попали в благоприятные условия, пролежав холодное время в почве, взойдут весной – уже как яровое растение.

Стебель у ромашки аптечной прямостоячий высотой до полуметра с отходящими почти от земли побегами. На конце стебля и всех побегов и формируются соцветия. Их бывает много, поэтому с одного куста можно собрать до пяти тысяч семян. Листья дважды- и триждырассеченные, издали напоминающие «елочку». Зацветает ромашка в июне, а семена на первых цветках готовы уже середине июня.

Ромашка аптечная – уже само ее название говорит о лечебных ее свойствах – использовалась в медицинских целях с древних времен. И до сих пор она применяется и в официальной, и в народной медицине. Сырье, которое собирают и используют – соцветия. Цветочные корзинки собирают на начальном этапе цветения, когда белые язычковые цветки-лепестки расположены горизонтально. Собранное лекарственное сырье сушат, рассыпая не очень толстым слоем – до 5 см, в проветриваемом помещении, в тени, регулярно помешивая его, чтобы не допустить плесени и гнили.

Высокие лечебные свойства ромашки аптечной, а применяется она и как антисептическое, и как успокаивающее, и как противовоспалительное средство, и как препарат, способствующий улучшению обменных процессов, а также нормализации артериального давления и работы сердца, определяются богатым химическим составом этого растения. Главное, чем славятся цветы ромашки – это ценное эфирное масло, в котором содержатся сексвитерпеноиды и монторепены; немало в ромашке и флавонидов, обеспечивающих этому растению мощное противовоспалительное, антибактериальное и антивирусное действие. Кроме того, в составе ромашки обнаружены глицериды жирных кислот, кумарины, полисахариды, фитостерон, холин. Именно эти вещества и оказывают свое благотворное влияние на лечение многих болезней, наделяя ромашку почти чудодейственной силой, которую используют и официальная, и народная медицины. При этом препараты ромашки употребляются и вовнутрь, и наружно.

Как антисептическое средство аптечная трава ромашка успешно борется с бактериями. Ее отвар при необходимости используют для обработки ран. Своевременно выпитый отвар ромашки поможет при слабых отравлениях.

Как противовоспалительное средство ромашка аптечная помогает снять воспаления кожи, заживляет мелкие трещинки и повреждения эпидермиса. И совсем не случайно эфирное масло этого растения входит в состав многих кремов, губной помады.

Прием ромашки аптечной в виде чая из цветков помогает при расстройствах сна, стрессах, депрессии, внезапной тревоге. Они успокаивают и укрепляют нервную систему человека.

Регулярный прием цветков ромашки помогает наладить работу организма, укрепить иммунитет.

В официальной медицине для лечения сейчас используется целый арсенал лекарственных средств из ромашки аптечной. Наиболее ценится ее эфирное масло. Оно стоит очень дорого, порой недобросовестные производители даже подменяют его другими маслами.

Применяют это масло при лечении многих заболеваний, таких как воспаления верхних дыхательных путей – оно снимает воспалительные процессы дыхательных каналов и избавляет от кашля; наружно используется при язвенных поражениях, ожогах, кожных заболеваниях, герпесе, угревой сыпи; а в виде примочек и полосканий оно наиболее действенное средство при лечении пародонтоза.

Используются и другие препараты на основе ромашки аптечной, они есть в аптеках.

Например, линимент «Аюром» служит болеутоляющим и противовоспалительным средством местного применения, он помогает активно бороться с радикулитом, артритом и пролежнями.

Препарат «Ротокан» на основе ромашки применяется дантистами для притупления болевых ощущений.

Средство «Рекутан» выполняет ранозаживляющую и противовоспалительную функции.

Средство «Ромазулон» используется в самых различных ситуациях: при промывании и полоскании, в качестве компрессов в случае цистита, отита, при колитах, гастритах.

В народной медицине диапазон применения ромашки аптечной гораздо шире. Она применяется как антибактериальное и успокаивающее средство. Лечат ею и взрослых, и детей. Еще с давних времен народные лекари использовали ромашковые отвары для лечения воспаления желудочно-кишечного тракта. Ведь ромашка – одно из немногих растений, которое можно применять больным с повышенной кислотностью желудочного сока. А отвар ромашки уменьшает отек слизистой желудка, усиливает желчеотделение, способствует быстрому заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки, уменьшает газообразование и процессы брожения, снимает спазмы желудка.

Используют ромашку и как потогонное средство во время простуды.

Чай ромашковый

Чаще всего ромашку аптечную, точнее – ее цветки применяют в виде чая. Он способствует нормализации работы желчного пузыря и желудка. Например, он поможет унять колики, устранит газообразование, боль в животе. Так как он обладает свойством разжижать кровь, его нельзя пить при приеме препаратов, обладающих таким же свойством, например, одновременно с аспирином.

Этот чай также помогает снимать хронические воспаления и очищать слизистую оболочку. Используют ромашковый чай и для лечения инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости. Его рекомендуют применять для полоскания полости рта, если болит зуб или воспалились десны, а также если у вас появились язвочки на слизистой. Если нужно унять боль, полоскать полость рта лучше прохладным чаем.

Хорошо известна многим и способность ромашки аптечной успокаивать нервную систему. Чашка ромашкового чая, которую вы выпьете вечером, поможет быстрее уснуть и сделает сон спокойным и глубоким.

Как приготовить ромашковый чай? Рецепт очень простой: для этого нужно 1 чайную ложку сухих цветков ромашки залить стаканом (200 мл) кипятка. Когда через четверть часа чай заварится, жидкость нужно процедить. Пить такой чай рекомендуется теплым, но не горячим. Если вы купили ромашковый чай в пакетиках, то в этом случае на стакан кипятка нужен один пакетик чая. Ромашковый чай рекомендуют пить трижды в день перед приемом пищи.

Если вы готовите чай для детей, то соотношение цветков и кипятка иное. На 1 чайную ложку ромашки нужно два стакана кипятка. Лучше заваривать сразу в большой кружке. Минут через 20, когда чай заварится, процедите его, дождитесь, когда он остынет до приемлемой температуры. Для детей можно добавить в такой чай 1 чайную ложку меда.

Отвар ромашки

Его готовят следующим способом: 1 столовую ложку сухих цветков ромашки помещают в эмалированный сосуд, заливают стаканом кипятка (200 мл) и ставят на водяную баню на полчаса, закрыв крышкой. Полученный отвар после этого настаивают еще два-три часа и процеживают. Затем полученный отвар доводят до исходного объема (200 мл), добавив кипяток.

Пьют отвар по стакану трижды в день при лечении колита, заболеваний желудочно-кишечного тракта, метеоризма, невралгий и от бессонницы.

Используется отвар ромашки и наружно: для лечения кожных заболеваний – экзема, дерматит, псориаз и гноящихся ран.

Для такого отвара нужно взять 1 столовую ложку цветков ромашки и 500 мл воды. Ромашку залить водой и поставить на плиту. После закипания воды емкость с отваром снять с огня и оставить на 15-20 минут для настаивания. После этого отвар процеживают и немного остужают, а затем смачивают им мягкую ткань и прикладывают к пораженному месту. Такую процедуру повторяют несколько раз в день.

Этим же отваром можно лечить ангину – полоскать им горло, а при насморке использовать для промывания носа.

Настой ромашки

Его приготовление более простое, чем приготовление отваров. Для этого 2 чайные ложки сухих цветков ромашки аптечной надо залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка. Закрыть термос и выдержать там жидкость три часа. После этого настой нужно процедить и принимать по трети стакана три раза в сутки при метеоризме, гастритах, колитах и энтеритах.

Есть рецепт холодного настоя ромашки. Для его приготовления 1 столовую ложку сухих цветков ромашки аптечной заливают одним стаканом холодной воды и выдерживают около половины суток. После этого настой процеживают и принимают в течение суток за несколько приемов.

Ингаляции с ромашкой

При простудных заболеваниях – бронхите, трахеите, бронхиальной астме, заболеваниях носоглотки рекомендуются ромашковые ингаляции (вдыхание лекарственных веществ). Для получения лекарственного препарата 2 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной нужно залить одним литром кипятка. Для усиления лечебного эффекта можно добавить в эту жидкость по 1 столовой ложке меда и соды. Применять этот состав можно при помощи специального ингалятора, а если его нет, то просто выдыхать горячие пары этого лечебного средства, накрыв голову над емкостью полотенцем.

Длительность ингаляций – 10-15 минут для взрослых и 3-4 минуты – для детей. Проводить их дважды в день.

Противопоказания

Препараты народной медицины из ромашки аптечной, как и препараты из многих других лекарственных растений, имеют некоторые противопоказания. Не рекомендуется ромашка при беременности. А у некоторых людей возможны аллергические реакции на ромашку. Так как у ромашки аптечной имеется седативный эффект, то она не рекомендована при психических расстройствах и шизофрении. Противопоказана она и при антацидном (с пониженной кислотностью) гастрите.

Кроме того, как и другие лекарственные растения, применять ее нужно с учетом рецептур, проконсультировавшись с лечащим врачом. Практика показала, что чрезмерное употребление чаев и настоев из ромашки аптечной может вызвать головные боли, депрессию, кашель и хрипоту.